Tips Berpantang by Hafizah Shukri

1. Harus berpantang dari menjerit & banyak bercakap benda-benda tak baik.
2. Tunduk lama semasa main hanset atau susukan bayi.
3. Kaki di gantung + sepak + menolak + jalan laju & driving.
4. Angkat berat walau air sebaldi
5. Tengok atau dengar contoh; cerita hantu, berperang @ bergusti
6. Membawang @ membebel
7. Memakai baju nipis
8. Basuh rambut (cepat keringkan tengkorak kepala dengan hairdryer)
9. Minum air sejuk

📍Adab berpantang tersebut diamalkan seawal kandungan 3 bulan ke atas.

📍Maksimum 44 hari selepas bersalin.

#elakbentan #tipselakbentan

✅Sapu minyak panas di seluruh badan.

✅Pakai baju panas

✅Berstoking sepanjang masa

✅Pastikan berselimut ketika tidur

✅Bertungku.. jangan malas2

Badan tu kena biaq berpeluh.. jgn duduk sedap dalam aircon ja...

Sebab apa perlu???

📝 Agar sistem perkumuhan kita berfungsi dengan baik (kelenjar tyroid)

📝 Tulang tak mudah tercedera berat

📝 Agar hormon stress (kortisol)_ dan badan kaki tak mudah krem (paratiroid)

📝 Berfungsi baiik DNA hormon cepat seimbang

📝 Tubuh badan sentiasa tahan lasak

Kenapa masih takmau berpantang  ⁉⁉⁉

Cuba amalkan pasti Jatuh Cinta.

dan bangga selepas habis pantang nanti.

Kerana sentiasa sihat +  cantik + wangi + cergas + berseri dan paling best BONUS kuruzzzz...

Best kan... best kan....best kan...

Much love,

Mandi Bunga by Hafizah Shukri

Mandi bunga ini sebagusnya setiap kali sepeas habis haid/ penutup pantang sebelum 100 hari selepas bersalin.

Ambil aura bunga wangi-wangi saja. Contoh bunga mawar, bunga kenanga, bunga cempaka, bunga melor @ apa sahaja bunga yang wangi. Diembunkan semalaman. Pagi-pagi sebelum subuh boleh mandi.

Niat baik-baik untuk kebaikan diri supaya aura bunga itu dapat berikan ketenangan ++ naik seri aura diri ++ supaya orang sekeliling suka & berdamping tengok rupa paras kita ++ suami tenang tengok kita.

*Tips arwah tok kak piza (ayaq bunga tu dibiarkan di luar rumah. Mesti ditutup dengan sehelai kain. Letakkan dibawah garaj atau beranda. Biaq dulu semalaman. Pagi-pagi sebelum tibanya subuh, mandi).

Much love,

Faedah & Rawatan Selepas Bersalin by Hafizah Shukri

Melegakan sakit otot dan sakit urat selepas bersalin

Menggalakkan pengeluaran susu ibu

Melancarkan peredaran darah

Membuang angin dalam badan

Melancarkan pengeluaran toksin

Menggalakkan tidur yang lena

Note!!!

🌸👌 Selepas rawatan, badan berasa segar, ringan dan lega - segala dengan izin dari-Nya.

😘👏Tahniah kak piza ucapkan kepada semua #ibu2muda #mummy2 diatas kehadiran cahaya mata yang comey sebagai penyeri hidup dalam family kecik hangpa ya.. Sentiasa sayangi diri terlebih dahulu untuk kebaikan bersama seharian bersama sicomey & tersayang ya...

Much love,

Rawatan Resdung by Hafizah Shukri

Jom booking Kak Piza! Area Jitra, Kedah.

Whatsapp/SMS sahaja ya.

Much Love,

#jarijemarihafizahshukri 

Pantang by Hafizah Shukri

Walau line maxis gundah gulana semalam, jangan sesekali putus asa berusaha ya sahabat sekelian alam.. kita semua adalah hamba Allah dimuka bumi yang sama. "DALAM POKET KITA ADA REZEKI ORANG LAIN JUGAK." beringat sentiasa.

Takmau buat2 LUPA SEDEKAH k.

Much love,

#notedwithlove

#jarijemarihafizahshukri

Kelas Kening by Hafizah Shukri

Kak piza ke lokasi hangpa na... Fee "RM70" kelas kening from kak piza termasuk sijil best kan best sangat... #jarijemarihafizahshukri *setiap pic ini ada ceritanya..kening main peranan besaq dalam wajah kita kan hangpa.

Much love,

#jarijemarihafizahshukri

Berpantang Beauty Treatment By Hafizah Shukri

Berpantang ini adalah beauty treatment ya ibu2.. #jarijemarihafizahshukri perosah siapkan bonda agar sihat dan emosi terkawal..berpantang hari ke 29, tugasan pakej kak piza hari 6, hari ini kita buat quick manicure for bonda nya ya.. best kan best kann.. best sangat2..

Much love,

Hafizah Shukri

Pakej Bersauna by Hafizah Shukri

Pakej bersauna hanya pada client yang ambil 30 hari sehingga 40 hari ke atas. Sauna dimulakan apabila darah nifas dah betu2 kering, badan client dah betoi2 sihat bertenaga serta luka pada ceaser kering & molek... kebiasaannya hari ke 20 keatas la baru mula.

Tempoh bersauna pun sekejap saja & tak digalakkan lama-lama, kurang lebih 15 - 20 minit saja.. bersauna adalah mudah untuk menanggalkan sel-sel kulit mati kulit gelap, angin-angin dalam badan semasa tempoh berpantang. Sebelum memulakan proses melulur @ scrub ke seluruh badan.. Client kak piza yang ambik 40 hari pun dapat 5x bersauna tau.. itu pun selang2 @ skip2 bukan selalu @ harian.

Tujuan kak piza buat mobile spa ini adalah untuk menyihatkan + kecantikan badan BUKAN untuk memudaratkan klien.

Much love,

#jarijemaribyhafizahshukri

Booking Pakej MobileSpa by Hafizah Shukri

DONE lock slot 29hb Oktober = Urutan hambat angin + bersauna herba + pamper soft facial... TQ syg

#jarijemarihafizahshukri